Mais si, mais si, Noël approche, il est temps de se mettre dans l'ambiance ????
Assez de vos décos de Noël ? Envie de nouveauté ? Pas eu le temps de faire le tri l'an dernier ?
???? Rassurez-vous, elles peuvent encore faire des heureux cette année ! Alors faîtes une bonne action en leur offrant une seconde vie.
Laurie, P'tite Bulle Zen vous propose instant zen et ludique pour les petits et les grands, à vivre ensemble. Découverte de la respiration, auto-massages, jeux et relaxation …Pour se relaxer, s’amuser et repartir avec un outil bien-être simple et utile.
Le Trico'Thé vous connaissez ? Un instant convivial pour tricoter ou crocheter ensemble autour d'une bonne tasse de thé le mardi après-midi au tiers-lieu.
???? NOUVEAU : envie d'apprendre à faire des carrés "Granny" au crochet, à tricoter et à vous retrouver entre copines dans la bonne humeur ? Bérénice vous accueille pour une découverte du crochet ou du tricot, dès l'âge de 10 ans, le dernier mercredi de chaque mois.
Envie de réduire votre FACTURE ÉNERGÉTIQUE, de rendre votre LOGEMENT plus PERFORMANT et par la même occasion votre BILAN CARBONE ?
Prenez RDV avec les conseillers France Rénov’ de la plateforme de rénovation énergétique Communauté de Communes Erdre & Gesvres, SERENHA, pour faire un point personnalisé et gratuit sur votre situation et étudier les solutions qui s'offrent à vous.
Hervé, Flux de Bien-Être, vous propose de découvrir les bienfaits du Reiki, art ancestral japonais lors d'une séance découverte de 30 mn.
Amateur.ice de pastel ou peinture ou curieux.se avec l'envie d'apprendre dans la bonne humeur, venez participer au nouvel atelier pastel peinture !
Le matériel vous sera fourni pour votre 1er atelier découverte.
La table de Coline et Guénolé fait son grande retour pour égayer vos papilles ! Dans le cadre de la revitalisation du bourg de Saint-Mars-du-Désert, le tiers-lieu ouvre ses portes au restaurant éphémère de La table de Coline et Guénolé sur 2 créneaux pour quelques semaines.
La table de Coline et Guénolé fait son grande retour pour égayer vos papilles ! Dans le cadre de la revitalisation du bourg de Saint-Mars-du-Désert, le tiers-lieu ouvre ses portes au restaurant éphémère de La table de Coline et Guénolé sur 2 créneaux pour quelques semaines.
Christine vous propose des cours mensuels de yoga adapté au tiers-lieu. Ils s’adressent aux personnes dont le corps ne permet pas une pratique classique du yoga (manque de mobilité, âge, douleurs, etc.). Particularité : ils se déroulent assis sur une chaise ainsi, quels que soient nos faiblesses physiques, notre âge, la pratique du yoga est toujours possible et permet de développer nos capacités, mentales, respiratoires, et ainsi améliorer la qualité de notre vie.
Besoin d'un coup de main en informatique ? De façon ponctuelle ou récurrente ? Perso, pro ou même pour suivre la scolarité de vos enfants ? Partenaire privilégié depuis 2021, Le Coup de Main Numérique vous propose des ateliers de soutien numérique d'1h.
Vous vous sentez submergé(e), fatigué(e) et incapable de relâcher la pression du quotidien ? Venez découvrir le Yoga Nidra, une pratique simple et puissante pour apaiser votre esprit, alléger votre charge mentale et retrouver une vraie sérénité.
Amateur.ice de pastel ou peinture ou curieux.se avec l'envie d'apprendre dans la bonne humeur, venez participer au nouvel atelier pastel peinture !
Le matériel vous sera fourni pour votre 1er atelier découverte.
La table de Coline et Guénolé fait son grande retour pour égayer vos papilles ! Dans le cadre de la revitalisation du bourg de Saint-Mars-du-Désert, le tiers-lieu ouvre ses portes au restaurant éphémère de La table de Coline et Guénolé sur 2 créneaux pour quelques semaines.
Elodie vous propose de partager des astuces pour aérer votre intérieur, optimiser vos espaces et vous sentir mieux chez vous.
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La tournée d'automne va bientôt démarrer ! Le café associatif vous invite à profiter d'un grand écran et d'une ambiance de pub pour partager ces moments de sport autour d'une petite restauration et d'une bonne boisson.
La table de Coline et Guénolé fait son grande retour pour égayer vos papilles ! Dans le cadre de la revitalisation du bourg de Saint-Mars-du-Désert, le tiers-lieu ouvre ses portes au restaurant éphémère de La table de Coline et Guénolé sur 2 créneaux pour quelques semaines.
Envie de vous remettre au sport sans pression ? La Pêche Musclée vous propose une séance sportive conviviale, d'entretien de son corps et de renforcement, dédiée à toutes les personnes qui ont envie de bouger.
Amateur.ice de pastel ou peinture ou curieux.se avec l'envie d'apprendre dans la bonne humeur, venez participer au nouvel atelier pastel peinture !
Le matériel vous sera fourni pour votre 1er atelier découverte.
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A l'occasion de la Semaine Européenne de Réduction des Déchets (SERD), le Collectif Ecocitoyen Marsien propose un atelier cuisine, à la découverte de la lactofermentation. Les légumes ainsi conservés permettront d'enrichir votre alimentation en probiotiques, renfort du microbiote intestinal, soutien du système immunitaire. Ils peuvent s'intégrer dans de nombreuses recettes, enrichissant les plats d'une nouvelle palette aromatique.
La tournée d'automne va bientôt démarrer ! Le café associatif vous invite à profiter d'un grand écran et d'une ambiance de pub pour partager ces moments de sport autour d'une petite restauration et d'une bonne boisson.
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Et si on se retrouvait pour le goûter le dimanche autour d'une bonne boisson chaude et de pâtisseries faites maison ?
Marie vous propose un RDV régulier pour faire de belles rencontres et échanger dans une ambiance détendue comme à la maison près du poêle ????
Besoin d'un coup de main en informatique ? De façon ponctuelle ou récurrente ? Perso, pro ou même pour suivre la scolarité de vos enfants ? Partenaire privilégié depuis 2021, Le Coup de Main Numérique vous propose des ateliers de soutien numérique d'1h.
Vk Manaturo , Valérie Kierzkowski-Demoineret vous propose des séances découvertes de 25mn de réflexologie plantaire, de massage sportif ou de sauna infrarouge. Chaque pratique vous apportera du bien-être par le relâchement ou la stimulation.
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La table de Coline et Guénolé fait son grande retour pour égayer vos papilles ! Dans le cadre de la revitalisation du bourg de Saint-Mars-du-Désert, le tiers-lieu ouvre ses portes au restaurant éphémère de La table de Coline et Guénolé sur 2 créneaux pour quelques semaines.
A l'occasion de la Semaine Européenne de Réduction des Déchets (SERD), nous vous proposons :
???? FORMATION AU COMPOSTAGE avec possibilité d'acquisition d'un bac à compost en bois de 400L (facturé 20€ sur votre future facture déchets) par la CCEG : épluchures de légumes, restes de repas, feuilles mortes… Tous ces déchets organiques peuvent être valorisés grâce au compostage. Cela permet de réduire jusqu’à 1/3 de votre poubelle !
A l'occasion de la Semaine Européenne de Réduction des Déchets (SERD), nous vous proposons :
ATELIER DE FABRICATION DE PRODUITS POUR LE LINGE, animé par Claire Poirier de SAKAÏDE pour apprendre à fabriquer les produits essentiels pour votre linge (lessive, assouplissant et savo
La tournée d'automne va bientôt démarrer ! Le café associatif vous invite à profiter d'un grand écran et d'une ambiance de pub pour partager ces moments de sport autour d'une petite restauration et d'une bonne boisson.
La table de Coline et Guénolé fait son grande retour pour égayer vos papilles ! Dans le cadre de la revitalisation du bourg de Saint-Mars-du-Désert, le tiers-lieu ouvre ses portes au restaurant éphémère de La table de Coline et Guénolé sur 2 créneaux pour quelques semaines.
1er atelier proposé dans le cadre d'ateliers bien-être pour prendre soin de soi et de ceux qui prennent soin des autres .... Jouer avec les couleurs, les formes, exprimer son imagination.
Besoin d'un coup de main en informatique ? De façon ponctuelle ou récurrente ? Perso, pro ou même pour suivre la scolarité de vos enfants ? Partenaire privilégié depuis 2021, Le Coup de Main Numérique vous propose des ateliers de soutien numérique d'1h.
Envie de vous remettre au sport sans pression ? La Pêche Musclée vous propose une séance sportive conviviale, d'entretien de son corps et de renforcement, dédiée à toutes les personnes qui ont envie de bouger.
Envie de réduire votre FACTURE ÉNERGÉTIQUE, de rendre votre LOGEMENT plus PERFORMANT et par la même occasion votre BILAN CARBONE ?
Prenez RDV avec les conseillers France Rénov’ de la plateforme de rénovation énergétique Communauté de Communes Erdre & Gesvres, SERENHA, pour faire un point personnalisé et gratuit sur votre situation et étudier les solutions qui s'offrent à vous.
Le Trico'Thé vous connaissez ? Un instant convivial pour tricoter ou crocheter ensemble autour d'une bonne tasse de thé le mardi après-midi au tiers-lieu.
???? NOUVEAU : envie d'apprendre à faire des carrés "Granny" au crochet, à tricoter et à vous retrouver entre copines dans la bonne humeur ? Bérénice vous accueille pour une découverte du crochet ou du tricot, dès l'âge de 10 ans, le dernier mercredi de chaque mois.
Atelier proposé dans le cadre d'ateliers bien-être pour prendre soin de soi et de ceux qui prennent soin des autres .... Découvrir les bienfaits de la musique et partager l'énergie.
Hervé, Flux de Bien-Être, vous propose de découvrir les bienfaits du Reiki, art ancestral japonais de soins relaxants lors d'une séance découverte de 30 mn.
Amateur.ice de pastel ou peinture ou curieux.se avec l'envie d'apprendre dans la bonne humeur, venez participer au nouvel atelier pastel peinture !
Le matériel vous sera fourni pour votre 1er atelier découverte.
La table de Coline et Guénolé fait son grande retour pour égayer vos papilles ! Dans le cadre de la revitalisation du bourg de Saint-Mars-du-Désert, le tiers-lieu ouvre ses portes au restaurant éphémère de La table de Coline et Guénolé sur 2 créneaux pour quelques semaines.
Florian ROUAUD, Conseiller numérique France Services Communauté de Communes Erdre & Gesvres , vous propose plusieurs ateliers collectifs de formation et de sensibilisation au numérique gratuits et ouverts à tous
Venez avec vos petites réparations rencontrer les bénévoles réparateurs, des super couturières aux experts du fer à souder en passant par les redresseurs de roues de vélo, ils font des miracles et avec le sourire en plus !
Et si vous avez envie de devenir "super réparateur bénévole", profitez en pour venir rencontrer l'équipe marsienne avant de l'intégrer.
Ouvert à tous.
A l'occasion de la Semaine Européenne de Réduction des Déchets (SERD), l'association de la Grelinette Marsienne vous propose un atelier lasagnes au jardin pour préparer son jardin à l'hiver, la découverte des buttes de culture, et la visite libre ou guidée du jardin de la Gare.
Dans une ambiance conviviale et joyeuse, venez fabriquer vos lingettes démaquillantes, petites trousses ou autres créations de votre choix avec des tissus de récup' pour vous faire plaisir. Novices ou confirmées vous pourrez repartir avec vos belles confections ????
La table de Coline et Guénolé fait son grande retour pour égayer vos papilles ! Dans le cadre de la revitalisation du bourg de Saint-Mars-du-Désert, le tiers-lieu ouvre ses portes au restaurant éphémère de La table de Coline et Guénolé sur 2 créneaux pour quelques semaines.
