Une pratique douce qui réveille votre corps, apaise votre esprit et optimise votre santé physique et mentale grâce en combinant auto-massage et mouvements énergétiques. Le Do In favorise une circulation harmonieuse de l’énergie, optimisant ainsi vos fonctions corporelles essentielles – respiration, circulation, digestion – pour une meilleure santé physique et mentale.
Repartez du cours avec des clés pour mieux gérer les encombrements du corps et de l’esprit au quotidien ! cours d’1h : auto-massage, étirements, mouvements conscients, relaxation
📅 JEUDI 27 FÉVRIER DE 18h30 A 19h30 au 2ème étage (accès ascenseur ou escaliers)
🌱 10€/pers
👉 Infos et inscriptions auprès de Lara tel. 06 03 96 08 54 ou lara.itoshiatsu@gmail.com
