Christine vous propose des cours de yoga adapté une fois par mois au tiers-lieu. Ces cours s’adressent aux personnes dont le corps ne permet pas une pratique classique du yoga (manque de mobilité, âge, douleurs, etc.). Particularité : ils se déroulent assis sur une chaise ainsi, quels que soient nos faiblesses physiques, notre âge, la pratique du yoga est toujours possible et permet de développer nos capacités, mentales, respiratoires, et ainsi améliorer la qualité de notre vie.
– UN MARDI PAR MOIS DE 11h à 12h : 17/09, 15/10, 26/11, 17/12
– 2ème étage, accès PMR, 17 rue du 3 août 1944 à Saint-Mars-du-Désert
– Gratuit, réservé aux adhérents de l’association du Tiers-lieu
– adhésion à l’association 2€ mini par Hello Asso https://www.helloasso.com/…/adhesions/destination-mars, ou directement sur place
Infos et réservation auprès de Christine au 06 82 60 08 08
