LES MARDIS DU TRICO’THÉ
Tiers-Lieu RDC 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du DésertLe Trico'Thé vous connaissez ? Un instant convivial pour tricoter ou crocheter ensemble autour d'une bonne tasse de thé le mardi après-midi au tiers-lieu.
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NOUVEAU – COURS HEBDO DE KUNDALINI YOGA
Tiers-Lieu 2ème étage 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du DésertSéverine vous propose tous les mardis des cours de Kundalini Yoga avec l'association Prem Darshana .
Le Kundalinî insiste sur les exercices de respiration (pranayama), les postures (asanas), les contractions musculaires (bandha) et la récitation de mantras. L'objectif est de faire circuler l'énergie vitale pour améliorer équilibre mental et physique.
1er cours découverte offert.