Évènements

Laurence vous propose de venir expérimenter la méditation en mouvement en cours collectifs. Il s'agit d'un mélange emprunté à l'Eutonie, la relaxation, la méditation, la gym douce et la danse contemporaine. Elle vise le mieux-être dans le respect de chacun, la détente, l’élimination des tensions gênantes, pour retrouver sérénité et disponibilité du corps.

Vous vous sentez submergé(e), fatigué(e) et incapable de relâcher la pression du quotidien ? Venez découvrir le Yoga Nidra, une pratique simple et puissante pour apaiser votre esprit, alléger votre charge mentale et retrouver une vraie sérénité.

Emilie vous propose des cours d'été pour ne pas stopper les mouvements trop longtemps ou pour découvrir cette discipline pour les novices. Le MUNZ FLOOR® est une méthode novatrice, multi primée, elle se pratique au sol, avec des mouvement spiralés lents. Ces torsions douces décompressent les douleurs liées à la colonne vertébrale et diminuent le stress.

Nathalie Gossot, musicothérapeuthe, vous invite à venir chanter de façon spontanée ! Pas besoin d’être chanteur, cet atelier est accessible à tous et favorise une connexion profonde à soi-même et aux autres.
???? Le "Circle Song" inventé par Bobby McFerrin célèbre pour son tube "Don't Worry, Be Happy" est un cercle de jeu vocal qui met avant la créativité, la polyphonie et la coopération active et spontanée des participants . Chacun peut chanter sans entrave, improviser, libérer sa créativité dans un cadre joyeux et bienveillant.

Emilie vous propose des cours d'été pour ne pas stopper les mouvements trop longtemps ou pour découvrir cette discipline pour les novices. Le MUNZ FLOOR® est une méthode novatrice, multi primée, elle se pratique au sol, avec des mouvement spiralés lents. Ces torsions douces décompressent les douleurs liées à la colonne vertébrale et diminuent le stress.