Valérie de @Passions Créations de Valérie vous propose un atelier de loisirs créatif pour réaliser un bonhomme pain d'épices réalisé en feutrine pour décorer ton sapin de Noël.
Atelier proposé dans le cadre d'ateliers bien-être pour prendre soin de soi et de ceux qui prennent soin des autres .... Découvrir les bienfaits de la musique et partager l'énergie.
Cette année les bénévoles du Collectif Engagé Solidaire, vous proposent de partager un repas de Noël solidaire et participatif.
Venez profiter d'un moment convivial et festif pour faire de belles rencontres en cette journée spéciale.????
Parlez-en autour de vous pour ne laisser personne seul le jour de Noël
Professionnels ou particuliers, vous avez besoin de faire le point sur vos assurances ? Thomas Penet, courtier en assurances chez ATR Assurances, vous propose des RDV individuels mensuels gratuits au tiers-lieu.
Séverine vous propose tous les mardis des cours de Kundalini Yoga avec l'association Prem Darshana .
Le Kundalinî insiste sur les exercices de respiration (pranayama), les postures (asanas), les contractions musculaires (bandha) et la récitation de mantras. L'objectif est de faire circuler l'énergie vitale pour améliorer équilibre mental et physique.
1er cours découverte offert.
Vous vous sentez submergé(e), fatigué(e) et incapable de relâcher la pression du quotidien ? Venez découvrir le Yoga Nidra, une pratique simple et puissante pour apaiser votre esprit, alléger votre charge mentale et retrouver une vraie sérénité.
Christine vous propose des cours mensuels de yoga adapté au tiers-lieu. Ils s’adressent aux personnes dont le corps ne permet pas une pratique classique du yoga (manque de mobilité, âge, douleurs, etc.). Particularité : ils se déroulent assis sur une chaise ainsi, quels que soient nos faiblesses physiques, notre âge, la pratique du yoga est toujours possible et permet de développer nos capacités, mentales, respiratoires, et ainsi améliorer la qualité de notre vie.
Séverine vous propose tous les mardis des cours de Kundalini Yoga avec l'association Prem Darshana .
Le Kundalinî insiste sur les exercices de respiration (pranayama), les postures (asanas), les contractions musculaires (bandha) et la récitation de mantras. L'objectif est de faire circuler l'énergie vitale pour améliorer équilibre mental et physique.
1er cours découverte offert.
Polyglotte est heureux de s’associer à Bruno DESPREZ et de l’accueillir sur le territoire de la CCEG pour une série de 6 ateliers découverte du japonais, dont un au tiers-lieu.
Bruno DESPREZ : « C’est probablement ma fascination pour les mangas, quand j’étais tout gosse, qui est à l’origine de ma passion pour la culture japonaise. »
Florian ROUAUD, Conseiller numérique France Services Communauté de Communes Erdre & Gesvres , vous propose plusieurs ateliers collectifs de formation et de sensibilisation au numérique gratuits et ouverts à tous
Christine vous propose des cours mensuels de yoga adapté au tiers-lieu. Ils s’adressent aux personnes dont le corps ne permet pas une pratique classique du yoga (manque de mobilité, âge, douleurs, etc.). Particularité : ils se déroulent assis sur une chaise ainsi, quels que soient nos faiblesses physiques, notre âge, la pratique du yoga est toujours possible et permet de développer nos capacités, mentales, respiratoires, et ainsi améliorer la qualité de notre vie.
