LES ATELIERS VITAMINÉS – Initiation aux gestes de 1er secours

Tiers-Lieu 2ème étage 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Un programme d'ateliers bien-être est proposé toute l'année pour prendre soin de soi et de ceux qui prennent soin des autres .... Il reste des places sur certains d'entre eux, faites-vous plaisir c'est le moment !!

Free

NOUVEAU – FAITES LE POINT SUR VOS ASSURANCES AVEC ATR ASSURANCES

Tiers-Lieu 1er étage - salle Visio 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Professionnels ou particuliers, vous avez besoin de faire le point sur vos assurances ? Thomas Penet, courtier en assurances chez ATR Assurances, vous propose des RDV individuels mensuels gratuits au tiers-lieu.

AIDE AUX DEVOIRS AVEC CLÉMENT – LUNDI

Tiers-Lieu 1er étage - co-working 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Clément animateur jeunesse de St-Mars, propose des temps d’aide aux devoirs et de remise à niveaux pour vos enfants.

LES MARDIS DU TRICO’THÉ

Tiers-Lieu RDC 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Le Trico'Thé vous connaissez ? Un instant convivial pour tricoter ou crocheter ensemble autour d'une bonne tasse de thé le mardi après-midi au tiers-lieu.

Free

ÉCHANGES ET RENCONTRE AVEC LE COLLECTIF ENGAGÉ SOLIDAIRE MARSIEN

Tiers-Lieu RDC 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Les bénévoles seront présents au tiers-lieu pour vous faire découvrir le Collectif Engagé Solidaire Marsien, ses missions et ses actions. Ce sera peut-être l'occasion pour vous de rejoindre un collectif soudé, tourné vers les autres, portant des valeurs d’entraide et de faire-ensemble ?!

CAFÉ ASSOCIATIF « LE 17 »

Tiers-Lieu RDC 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Bienvenue au 17 – Votre café associatif au cœur du bourg, animé par vous ! ☕️✨
Poussez la porte de ce lieu chaleureux où chacun est chez soi.
Venez partager un moment convivial autour d’un café, rencontrer vos voisins ou proposer vos idées.

NOUVEAU – COURS HEBDO DE KUNDALINI YOGA

Tiers-Lieu 2ème étage 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Séverine vous propose tous les mardis des cours de Kundalini Yoga avec l'association Prem Darshana .
Le Kundalinî insiste sur les exercices de respiration (pranayama), les postures (asanas), les contractions musculaires (bandha) et la récitation de mantras. L'objectif est de faire circuler l'énergie vitale pour améliorer équilibre mental et physique.
1er cours découverte offert.

ATELIERS GESTION DES ÉMOTIONS ET RELAXATION PAR GROUPES DE 8 JEUNES (+ de 12 ans)

Tiers-Lieu 2ème étage 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Formée aux techniques de relaxation et de gestion des émotions chez les enfants et adolescents, Charlène accompagne son jeune public vers plus de sérénité en les aidant à libérer leurs émotions, à avoir confiance en eux et une meilleure estime de soi.

€15

NOUVEAU – YOGA NIDRA

Tiers-Lieu 2ème étage 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Vous vous sentez submergé(e), fatigué(e) et incapable de relâcher la pression du quotidien ? Venez découvrir le Yoga Nidra, une pratique simple et puissante pour apaiser votre esprit, alléger votre charge mentale et retrouver une vraie sérénité.

€12

RDV RÉGULIER AU TIERS-LIEU – ATELIER PASTELS PEINTURES

Tiers-Lieu RDC 17 rue du 3 aout 1944, Saint-Mars du Désert, France

Amateur.ice de pastel ou peinture ou curieux.se avec l'envie d'apprendre dans la bonne humeur, venez participer au nouvel atelier pastel peinture !
Le matériel vous sera fourni pour votre 1er atelier découverte.

Free

CINÉ-DÉBAT AUTOUR DU FILM « ENSEMBLE »

Salle Malraux 1 place Malraux, Saint-Mars du Désert, France

Dans le cadre de la Journée Internationale des Droits des Femmes, le CCAS de Commune de Saint Mars du Désert et le Tiers-lieu Marsien avec le soutien du Département vous invitent à une soirée « SPORTS ET FEMMES : GAGNONS DU TERRAIN », animée par Guillaume Brochet, de la Ligue de Football des Pays de la Loire.