Séverine vous propose tous les mardis des cours de Kundalini Yoga avec l'association Prem Darshana .
Le Kundalinî insiste sur les exercices de respiration (pranayama), les postures (asanas), les contractions musculaires (bandha) et la récitation de mantras. L'objectif est de faire circuler l'énergie vitale pour améliorer équilibre mental et physique.
1er cours découverte offert.
Aurélie Gautier vous propose de découvrir la somatopsychopédagogie : une pratique manuelle issue de la fasciathérapie pour libérer les tensions physiques et psychiques et se reconnecter à soi.
Venez avec vos petites réparations rencontrer les bénévoles réparateurs, des super couturières aux experts du fer à souder en passant par les redresseurs de roues de vélo, ils font des miracles et avec le sourire en plus !
Et si vous avez envie de devenir "super réparateur bénévole", profitez en pour venir rencontrer l'équipe marsienne avant de l'intégrer.
Ouvert à tous.
Le stress, le mental qui tourne en boucle, cette fatigue qu'on traîne sans trop savoir pourquoi... On connaît tous ça.
Besoin d'un coup de main en informatique ? De façon ponctuelle ou récurrente ? Perso, pro ou même pour suivre la scolarité de vos enfants ? Partenaire privilégié depuis 2021, l'association Le Coup de Main Numérique vous propose des ateliers individuels de soutien numérique d'1h deux fois par mois
« Tous les Évènements 1 octobre de 10:00 am à 12:00 pm Ajouter au calendrier Google Agenda iCalendar Outlook 365 Outlook Live ???? Infos au 02 28 01 89 00 Tiers-Lieu 1er étage – salle Visio 17 rue du 3 aout 1944 Saint-Mars du Désert, 44850 France+ Google Map INÉDIT - CONFÉRENCE SUR LA PROTECTION FAMILIALE ET PATRIMOINE RDV RÉGULIER AU TIERS-LIEU - ATELIER PASTELS PEINTURES
Le stress, le mental qui tourne en boucle, cette fatigue qu'on traîne sans trop savoir pourquoi... On connaît tous ça.
